ブログをご覧いただきありがとう
ございます。
テレサです。
師走になり日々せわしく感じ始め
ましたね。今年も残すところ半月
となります。
今年中にはやっておきたい事、
なんとなく手つかずのまま
進まなかったこと、まだ
間に合います。
思い残すことがあるのなら
「今だーッ！」って
ぜひ、行動に起こして
みませんか？案外スムーズに
いくかも知れませんよ。
「年内中にやる！」と決めると
と動けますよね。
もし、そんな中でネガティブな
気持ちが邪魔をしているので
あれば、その感情を手放して
次に進んでいきましょう。
そこで、
Teresaのスピリチュアル
メッセージがお役に立てれば
幸いです。
「あれっ、ついてないな」と感じたら掃除をしてみましょう
先日、換気扇の掃除をキチンと
できなくて気になっていたので
思い切って半日かけてピカピカ
にしました。
そうしたところ、キッチンがパッと
明るくなりとても気持ちがよくなり、
それから、
なぜか果物やお菓子や食材の
おすそ分けを続けていただきました。
とても気になっていた換気扇の汚れ、
これって自分の内側にも起こっている
ことなんですね。
サッサと掃除してキレイにして
新しい風を入れればいいのです。
心も整えます。
感謝しながら行います。
なんだか「最近上手くいかないな」、
「ついてないな」と感じたら
家の掃除をしたり、部屋を整えて
みるといいです。
自分に新しいスペースをつくり
次なるエネルギーを招き入れましょう。
人に嫌なことを言われたり、されたりしたら
学校や職場、友人関係、
どうしても色々な事があります。
イヤなことを言われたり、
キズつけられる態度をされたり、
本当に悲しくなってしまいますね。
ムッとしたり、イラっときます。
以前、職場でいつもイライラして
いる人がいました。無視をされる
ことも日常で、こんな人と働く
事は大変だなと感じました。
ただ無心に仕事をする。精神統一
の学びの場として取り組みました。
気持ちを切り替える方法として、
「深呼吸をして、
私は愛します。愛します。愛します。」
と唱えます。
一度リセットしてからイヤな気持ちを
手放します。
傷ついた自分も大切にします。
攻撃する人って
結局、同じように
何かしらのかたちでその人に
戻っていきます。
いいことも悪いことも
同じエネルギーで返って
くるのです。
ですから、
イヤな思いをしたけれど
学びの場として
チャンスをいただけたと
感謝をします。
自分自身の成長と浄化です。
心が疲れたと感じたら休息が大切
いつもよいエネルギーで
満たされていればいいのですが、
様々な状況があります。
仕事が忙しかったり、育児に
追われていたり、試験勉強
ばかりしていたり。
一生懸命過ぎて
疲れを感じない場合もあるでしょう。
でも、体や心が疲れたとサインを
だしたら休息を取りましょう。
「ただ原因が分からなくて元気が
出ないな。」そんな時には、
特に大事にします。
ネガティブなエネルギーは
影響も強いので、ちゃんと
ご自分を整えることが必要です。
ポジティブシンキングに
いなくてはいけないという
事ではありません。
ネガティブではなく、
無理にポジティブでもなく
フラットでいられると
いいと思います。
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