心と人間関係 相手の反応が気になるときに｜自分の気持ちに戻るためのヒント
相手の返事がそっけないと、「嫌われたのかな」「私が悪かったのかな」と不安になることはありませんか。事実と想像を分け、自分の気持ちを確かめるために、私が日々意識していることをご紹介します。相手を大切にしながら、自分も抱え込みすぎないためのヒントです。
心と人間関係 
テレサの暮らし 自宅で作る春のヨモギオイル
こちらがメタディスクリプションの例です：春に自宅で簡単に作れるヨモギオイルのレシピをご紹介。新鮮なヨモギと太白胡麻油を使って、ナチュラルなグリーンオイルを作りましょう。美容やマッサージに最適なヨモギオイルの作り方と使用方法を詳しく解説します。
テレサの暮らし 手作り日本酒化粧水で、究極の潤い肌に
日本酒化粧水を自宅で手作り!日本酒の発酵パワーを最大限に活かした、贅沢な保湿化粧水の作り方を紹介。材料３つで簡単に作れる手順と、手作りならではのこだわりのポイントをお教えします。
テレサの暮らし 恋愛小説を書いてみたら｜自由な短編作品風
テレサです！ブログをご覧いただきありがとうございます。小説をちょこっと書いてみよう！と短編小説に挑戦してみました（笑）そして、記念にブログに残そうと思います。よろしければお時間いただけましたら・・・どうぞお付き合い下さいませ。
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パワーストーン 天然石のお手入れ・浄化方法｜パワーストーン｜ヒーリングブレスレット
テレサでは、Teresaがリーディングしたパワーストーンブレスレット、そしてヒーリングエネルギーをチャージしたヒーリングアクセサリーを取り扱っています。ヒーリングアクセサリー初めてのご購入者さまもいられ（ありがとうございます！嬉し...
パワーストーン ヒーリングジェムデザイナーmyuさんに私のブレスレットをお願いしました！
ブログをご覧いただきありがとうございます。
昨年の10月より天然石パワーストーンブレスレットの販売を始めました！！
テレサのブレスレットはお客さまとご相談させていただいてから天然石を選びます！
お客さまの願い、好きなお色...
スピ食生活 体のこえに耳をかたむけて｜体にいい食べ物を
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。ヒーリングルームTeresaのテレサです。今回は食について 「心も体も整えていく！」
調味料についてお話します。
安心安全なものを選びましょう
小さい頃から料理にとても興味...
テレサの暮らし 【体重増加⁉】運動不足？年齢のせいかも？
今日は七夕。今年はコロナが落ち着いているということで、ここ平塚でも七夕祭りがこの週末行われます。３年ぶりのイベントなので、きっと賑わうに違いありません！今日は「高波動のエネルギーに満ちている日」なのでコミットメントするのにとてもいい日です...
メッセージ 落ち込んだときどうやったら乗り越えられる？
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。テレサです。梅が全国的に美しく咲き始める中、暖かい季節感じられるようになってきました。お日様のぬくもりの中のウォーキングが気持ちのよい季節になってきました。
先日ご相談...
テレサの暮らし 自然界の生命を感じる季節になりました｜デトックス開始しています
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。テレサ（＠ヒーリングルームTeresa）です。冷たい空気と乾いた風がまだ吹いていますが、梅の木につぼみのふくらみを見つけたり猫ちゃんのモフモフの毛の様子が変化したり日中の陽が...