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落ち込んだときどうやったら乗り越えられる?

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。テレサです。梅が全国的に美しく咲き始める中、暖かい季節感じられるようになってきました。お日様のぬくもりの中のウォーキングが気持ちのよい季節になってきました。 先日ご相談...
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ネガティブな気持ちを切り替えたい|嫌な気分を手放していく

ブログをご覧いただきありがとうございます。テレサです。師走になり日々せわしく感じ始めましたね。今年も残すところ半月となります。今年中にはやっておきたい事、なんとなく手つかずのまま進まなかったこと、まだ間に合います。思い残すことがあるのなら...
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